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肩凝りを根本改善したい方へ|ヨガで軽くなる理由と初心者でもできる解消法

草津市・栗東市で 「肩こりをなんとかしたい…」と悩んでいませんか? ・朝から肩が重い ・首までガチガチ ・マッサージしてもすぐ戻る 実はその肩こり、年齢や体質ではなく“日常のクセ”が原因かもしれません。 この記事では、 […]

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桜の季節🌸

今年は桜の開花が早く4月2日にはもう滋賀県守山市、栗東市の桜も満開 春は新しいことが時始まる季節でウキウキしますよね☺️ その中で、+moveも春のキャンペーンを実施中🌸 何か新しいことを始めようと思っていたそこのあなた […]

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スタジオオープン

初めまして、+moveをオープンしました ヨガ・パーソナルトレーナーの宇野和佳子と申します。 2026年2月21日に+moveが滋賀県栗東市小柿9丁目にオープンし 早くも1ヶ月が過ぎました。たくさんの方がスタジオに足を運 […]

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