【6月スタート】40代からの“綺麗に整う習慣”を始めませんか？｜栗東市ヨガ・ピラティススタジオ＋move
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滋賀県栗東市にある
女性専用ヨガ・ボディーメイクスタジオ【+move】です🌿
「最近、体型が変わってきた…」
「痩せにくくなった」
「疲れやすい・不調が増えた」
そんな40代前後の女性のお悩みに寄り添いながら
+moveでは
✔︎ ほぐす
✔︎ 整える
✔︎ 鍛える
を大切にしたレッスンを行っています✨
6月のグループレッスンスケジュール公開✨
6月も
・ヨガ
・ピラティス
・美尻トレーニング
・姿勢改善ヨガ
・筋膜リリースヨガ
・FRP（ファンクショナルローラーピラティス）
・リラックスヨガ
など、初心者の方でも参加しやすいレッスンをご用意しています🌿
少人数制なので
✔︎ 運動が久しぶり
✔︎ 身体が硬い
✔︎ ジムが続かなかった
✔︎ グループレッスンが不安
そんな方でも安心してスタートできます☺️
+moveはこんな方におすすめです
☑ 40代から健康的に綺麗に痩せたい
無理な食事制限ではなく、
身体を整えながら“女性らしく綺麗に痩せる”ことを大切にしています。
☑ 姿勢改善・肩こり・腰痛を改善したい
姿勢や身体の使い方を整えることで、不調改善にも繋がります。
☑ 更年期に向けて身体を整えたい
運動習慣を作ることで、自律神経や代謝のサポートにも◎
☑ 産後から体型が戻らない
骨盤周り・姿勢・筋力低下にアプローチしながら無理なく身体作りができます。
【6月限定】お友達紹介キャンペーン開催🎉
6月はお得な【ご紹介キャンペーン】を開催します✨
ご友人様特典
ご紹介で体験予約いただくと…
✅ 体験レッスン ¥500OFF
✅ さらに6月中のご入会で【入会金無料】！
「1人では不安…」という方も
お友達と一緒なら楽しく続けやすい☺️
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ご紹介者様特典
ご紹介いただいたご友人様が
・フリー会員ご入会
または
・4回チケットご購入
で…
🎁 ¥1,000キャッシュバック！
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一緒に“これからの身体”を整えませんか？
40代からの身体は
「頑張って痩せる」よりも
✔︎ 整える
✔︎ 巡らせる
✔︎ 動ける身体を作る
ことがとても大切です🌿
+moveでは
運動初心者の方でも安心して通える環境を大切にしています。
是非、お友達と一緒に
健康で綺麗になる身体作りを始めませんか？✨
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滋賀県栗東市 ヨガ・ボディーメイクスタジオ +move
・女性専用
・少人数制
・初心者歓迎
・ヨガ / ピラティス / ボディメイク
・姿勢改善 / 不調改善 / ダイエット
【体験レッスン受付中】
