滋賀パーソナルトレーニング

2026年5月29日

【6/21特別レッスン開催】HIIT THE BEATで楽しく脂肪燃焼！40代・50代女性にもおすすめの新感覚フィットネス「最近、代謝が落ちてきた…」「運動不足を解消したいけど、何をしたらいいかわからない」「ダイエ […]

2026年5月28日

滋賀県栗東市にある女性専用ヨガ・ボディーメイクスタジオ【+move】です🌿 「最近、体型が変わってきた…」「痩せにくくなった」「疲れやすい・不調が増えた」そんな40代前後の女性のお悩みに寄り添いながら +move […]

2026年4月14日

「今年も薄着の季節が近づいてきた……」そう焦りを感じている方も多いのではないでしょうか？「去年のお気に入りの服が、今年は少しきつい」「夏までにどうしても自信を持って水着やノースリーブを着たい！」そんなあなたに朗報 […]